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長野県上田市の防災情報

上田市の代表地点では、今後30年以内に震度6弱以上の揺れに見舞われる確率は4.7%（やや高い）です。下の地図で洪水・土砂・津波・高潮の想定区域を確認し、在宅避難に必要な備蓄を整えてください。

印刷用の防災シート（A4 1枚） 自治会の回覧や訓練の配布に使えます

地震の揺れやすさ

今後30年以内に確率
震度5強以上の揺れ28.5%
震度6弱以上の揺れ4.7%
震度6強以上の揺れ0.3%

確率論的地震動予測地図の区分に合わせ、26%以上を「非常に高い」、6%以上を「高い」、3%以上を「やや高い」としています。低い地域でも大きな揺れが起こらないわけではありません。 値は上田市の代表地点（緯度 36.40198、経度 138.24867）のもので、同じ市区町村内でも地盤で変わります。震度5弱以上で家具の転倒が始まります。

ハザードマップ

地図をクリックすると、その地点の確率と詳細リンクを表示します。番地まで指定するなら住所でハザード確認へ。

色付きの範囲が想定区域です。凡例と詳細はハザードマップポータルサイトを参照してください。 色が付いていない場所も、内水氾濫や小さな河川の氾濫は想定に含まれていない場合があります。 避難場所の印の意味は、地図の右上の凡例を見てください。印を押すと名称と対応する災害が出ます。

上田市の指定緊急避難場所・指定避難所

国土地理院に登録されている上田市の避難場所は76か所です。 そのうち指定緊急避難場所が75か所、指定避難所が67か所です（両方を兼ねる施設があります）。

使う前に確認してください

国土地理院「ご利用上の注意」　避難場所と避難所の違い

災害の種類対応する避難場所
洪水35か所
崖崩れ・土石流・地滑り64か所
高潮0か所
地震71か所
津波0か所
大規模な火事75か所
内水氾濫0か所
火山現象75か所

同じ施設でも、災害の種類によっては避難場所に指定されていません。たとえば地震の避難場所でも、津波や洪水のときは使えないことがあります。上の地図で災害を選ぶと、対応する場所だけを表示できます。

名称住所対応する災害指定避難所
浦里小学校長野県上田市浦野237崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩尻小学校長野県上田市上塩尻219崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩尻地区公民館長野県上田市上塩尻253-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩川小学校長野県上田市塩川1400洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩田の里交流館（とっこ館）長野県上田市手塚792洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩田構造改善センター長野県上田市富士山3349-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩田西小学校長野県上田市山田476-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
塩田中学校長野県上田市中野377崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
下室賀コミュニティセンター長野県上田市下室賀1877-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
株式会社ＴＯＴＯＫＵトウトク会館長野県上田市大屋300崖崩れ・土石流・地滑り・大規模な火事・火山現象○
丸子ベルパーク長野県上田市中丸子1821-2崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
丸子修学館高等学校長野県上田市中丸子810-2洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
丸子総合グラウンド長野県上田市御嶽堂1-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
丸子中央小学校長野県上田市上丸子824洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
丸子中学校長野県上田市上丸子1878崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
丸子北小学校（丸子北部グラウンド含む）長野県上田市生田3556崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
丸子北中学校長野県上田市生田3298洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
旧西内小学校長野県上田市平井1704洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
交流文化芸術センター（サントミューゼ）長野県上田市天神3-15-15崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
国分寺史跡公園長野県上田市国分1105崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
鹿教湯温泉交流センター長野県上田市鹿教湯温泉1434-2洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
室賀基幹集落センター・室賀健康増進センター長野県上田市上室賀1432-1洪水・大規模な火事・火山現象○
上田古戦場公園多目的グラウンド長野県上田市下之条351-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
上田高等学校長野県上田市大手1-4-32崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
上田城跡公園体育館（上田城跡公園含む）長野県上田市常磐城1-1-30—○
上田城跡公園体育館（上田城址公園含む）長野県上田市常磐城1-1-30崖崩れ・土石流・地滑り・大規模な火事・火山現象
上田西高等学校長野県上田市下塩尻868崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
上田千曲高等学校長野県上田市中之条626崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
上田染谷丘高等学校長野県上田市上田1710洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
上田創造館（長池公園含む）長野県上田市上田原1640洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
上田短期大学長野県上田市下之郷乙620洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
上田東高等学校長野県上田市常田3-5-68洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
上野が丘公民館長野県上田市住吉378-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
城下小学校長野県上田市諏訪形928-2崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
信州国際音楽村（信州国際音楽村公園含む）長野県上田市生田2937-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
信州大学繊維学部長野県上田市常田3-15-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
真田運動公園グラウンド長野県上田市真田町長7220-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
真田中央公民館・真田体育館長野県上田市真田町長7199-1崖崩れ・土石流・地滑り・大規模な火事・火山現象○
真田中学校長野県上田市真田町長6326-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
神科小学校長野県上田市住吉386-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
神川小学校長野県上田市国分1386崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
神川地区公民館・神川保育園長野県上田市蒼久保1212-1崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
菅平高原アリーナ長野県上田市菅平高原1223-87洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
清明小学校長野県上田市大手2-4-41崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
西小学校長野県上田市常磐城5-1-53崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
西部公民館長野県上田市常磐城5-4-34崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
川西公民館長野県上田市小泉863-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
川西小学校長野県上田市仁古田508崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
川辺・泉田地区防災センター長野県上田市福田30-4洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
川辺小学校長野県上田市上田原367洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
染屋台多目的グラウンド長野県上田市古里2033-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
相染閣（あいそめの湯）長野県上田市別所温泉58地震・大規模な火事・火山現象○
第一中学校長野県上田市国分200洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
第五中学校長野県上田市上野441洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
第三中学校長野県上田市中央北3-3-62洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
第四中学校長野県上田市諏訪形1200崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
第二中学校長野県上田市大手1-1-45崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
第六中学校長野県上田市小泉21-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
築地原トレーニングセンター長野県上田市武石上本入1710-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
中塩田小学校長野県上田市中野93崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
中央公民館長野県上田市材木町1-2-3崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
長小学校長野県上田市真田町長4200-3洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
長瀬市民センター長野県上田市長瀬2476崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
長野大学長野県上田市下之郷658-1洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
東塩田小学校長野県上田市古安曽1113崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
東塩田保育園長野県上田市下之郷806-3崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
東小学校長野県上田市材木町1-10-13崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
東内グラウンド（東内屋内ゲートボール場含む）長野県上田市東内2498-3洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
南小学校長野県上田市中之条485崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
農村環境改善センター長野県上田市芳田1261-2洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
武石小学校長野県上田市上武石20洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
武石総合グラウンド長野県上田市上武石476-9崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象
豊殿小学校長野県上田市芳田968-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
傍陽小学校長野県上田市真田町傍陽6035-1洪水・地震・大規模な火事・火山現象○
北小学校長野県上田市中央北3-1-52崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○
本原小学校長野県上田市真田町本原2175-1洪水・崖崩れ・土石流・地滑り・地震・大規模な火事・火山現象○

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耐震化や家具固定の費用は、自治体の補助を受けられることがあります。工事や購入の前に申し込むのが原則です。制度の種類と注意点は防災の補助制度の探し方にまとめています。

備蓄の目安

大人2人なら7日分で飲料水42リットル、主食と副食が各42食、簡易トイレ70回分が目安です。 家族構成に合わせた量は備蓄計算で出せます。集合住宅の高層階は多めに見込んでください。

備蓄計算

人数と日数から必要量と費用を計算

警戒レベルの意味

レベル3で高齢者等避難、レベル4で全員避難

備えのガイド

乳幼児・高齢者・ペット・集合住宅など

長野県のほかの市区町村

長野市、松本市、岡谷市、飯田市、諏訪市、須坂市、小諸市、伊那市、駒ヶ根市、中野市、大町市、飯山市 ほか — 長野県の一覧

出典・参考
最終更新: 2026-09-18