1月1日。亡くなった人の7割近くが災害関連死だった
平時の防災 ／ 国と自治体の公開データから
調べたい場所を、
1つ入れてください。
住所でも、市区町村でも、会場や駅の名前でも。洪水・土砂災害・津波・高潮の想定と、地震の揺れやすさを、その場所の単位でまとめます。
例:
判定の表示例2026.09.30
岡山県倉敷市真備町箭田
洪水の想定10–20m
家屋倒壊等氾濫想定区域（氾濫流）
水が引くまで1〜3日
震度6弱以上（30年）51.7%
01 ／ 住所で調べる
一つの住所で、
ここまでわかる。
岡山県倉敷市真備町箭田を、2026年9月30日に実際に調べた結果です。色が付くかどうかだけでなく、何階まで浸かるのか、何日続くのか、いちばん近い避難場所が洪水に使えるのかまで、行動に置き換えて見せます。
洪水の浸水深想定最大規模
10–20m
2階建ての家は、屋根まで沈みます。3階以上でも浸かるおそれがあり、区域の外へ逃げるしかありません。
目安は国土地理院。家は高さ約6.5mの2階建てとして描いています。
家屋倒壊等氾濫想定区域氾濫流
2階に上がっても、
助かりません。
氾濫した水の流れで、木造の家が倒れたり流されたりする範囲の中です。浸水が始まる前に、区域の外へ避難します。
水が引くまで
1–3日
救助が届くまでの3日分は、家の中で自力でしのぐ前提で備えます。
震度6弱以上（30年以内）
51.7%
J-SHIS 2024年版・平均ケース。地盤は後背湿地、揺れやすさ（増幅率）2.06。
近くの指定緊急避難場所・避難所直線距離
いちばん近い5か所は、どれも洪水の避難場所ではありません。
| 名称 | 洪水 | 土砂 | 地震 | 距離 |
|---|---|---|---|---|
| 市立真備陵南高等学校 | × | ○ | ○ | 200 m |
| 真備柔剣道場 | × | ○ | ○ | 238 m |
| 箭田小学校 | × | ○ | ○ | 250 m |
| ほか2か所 | × | ○ | ○ | 484 m〜 |
そのほかの想定
- 土砂災害警戒区域
- 区域外
- 津波の浸水想定
- 色なし
- 高潮の浸水想定
- 色なし
- 液状化
- 緩勾配の谷底低地・扇状地など
「色なし」は安全という意味ではありません。小さな川や内水氾濫は、想定に含まれないことがあります。
02 ／ 市区町村で調べる ／ 南海トラフ巨大地震の想定
震度7の市区町村は153
内閣府の被害想定を、41都府県の市区町村ごとに引けるようにしました。自分の町の最大震度、津波の高さ、津波が来るまでの時間がわかります。
自分の町の想定を見る →市区町村を探す →全国1,912の市区町村ごとに、地震の確率、避難場所の一覧、補助制度、近くの会場をまとめています
03 ／ 会場で調べる
出かける先の想定を、
先に知っておく。
スタジアム、ライブ会場、展示場、美術館、神社。人が大勢集まる354か所のまわりを、国のハザードマップで1つずつ調べました。最寄り駅と、災害ごとの近い避難場所も出ます。順位ではありません。
04 ／ 備える
備えは、
三つに分けると続く。
ふだん使いで回せるものと、回せないものがあります。4人家族の7日分で数えると、水と簡易トイレは、買って置いておくしかない量になります。
買って置くもの ／ 4人・7日分
84リットルの水
2Lボトル42本。1段が1日分（1人1日3L × 4人）。
140回分のトイレ
1段が1日分。4人が1日5回ずつ。断水すると水洗は使えません。
わが家の量を計算する →停電で使いたい家電から、ポータブル電源の容量を計算する備えのページをすべて見る家族の人数と日数を入れると、水・食料・簡易トイレの量と費用の目安が出ます
備える ／ マイ防災
期限は、
覚えておかなくていい。
水、非常食、簡易トイレ、消火器、火災警報器。期限を登録すると、切れる1か月前にメールで知らせます。毎月1日には「今月やること」も届きます。
期限の登録を始める →
登録は無料で、いつでも止められます。家族の連絡先や集合場所は、端末の中だけに保存できます。
05 ／ いまの季節に読む
季節のガイド
1月17日。犠牲者の約8割が家の倒壊によるものだった
阪神・淡路大震災から学ぶ
3月11日。国の調査からわかった、避難を分けたもの
東日本大震災から学ぶ
4月14日・16日。震度7が2日のうちに2回来た
平成28年熊本地震から学ぶ
6月〜10月は大雨と台風の季節
台風・大雨の前日にやること
梅雨と台風の季節。土砂災害警戒区域は全国に72万か所
土砂災害から逃げる
家にとどまってよいのは、3つの条件を満たすときだけ
洪水・浸水から逃げる
バーベキュー・花火・川遊びの前に。晴れていても、上流の雨で川は増える
河川敷で遊ぶ日の備え
年末年始・大型連休・お盆の前に
帰省・旅行先で災害にあったら
インフルエンザなどがはやる季節。避難先と持ち出し袋を見直す
感染症がはやっているときの避難
ライブやイベントで遠くへ行く日に。会場と宿を調べて、かばんに少し足す
推し活の遠征と防災
試合の日のかばんに足すもの。屋外と屋内でちがう
スタジアム観戦に持っていく備え
訓練や授業の前に。国や自治体が作った、無料で使える教材が多い
ゲームで学べる防災
雪下ろしの事故と、車の立ち往生を防ぐ
大雪・寒波への備え
空気が乾く冬と、1月17日に合わせて
地震火災と通電火災を防ぐ
171は毎月1日と15日に体験できる。正月三が日、1月15〜21日、8月30日〜9月5日も
家族の安否確認と災害用伝言ダイヤル171
11月5日の津波防災の日、3月11日に合わせて
津波からの避難
夏の暑さと冬の寒さの中での停電
停電への備え
熱中症で運ばれる人の4割近くは家の中から
夏の停電と熱中症
新生活の始まる春に
一人暮らしの備え
防災の日・秋の防災訓練の季節に
家具固定の始め方
台風・大雨で断水する前に
断水とトイレの備え
11月9〜15日は秋の全国火災予防運動。暖房を使い始める前に
家庭の火災を防ぐ
11月9〜15日は秋の全国火災予防運動。10年で交換
住宅用火災警報器の選び方
暖房を使い始める前に。住宅用は約5年で取り替え
住宅用消火器の選び方
鍋の季節に点検。ボンベは7年が目安
カセットコンロとボンベの選び方
9月1日の防災の日と年末の大掃除に、中身と期限を見直す
非常持ち出し袋の中身
8月30日〜9月5日の防災週間に、備蓄を数え直す
ローリングストック入門
06 ／ そのほかの道具と資料
調べる、備える、伝える。
- 家庭の防災診断13の質問に3分で答えると、まずやることがわかります。
- ポータブル電源の容量計算停電で使いたい機器と日数から、必要な容量がわかります。
- 警戒レベルの意味レベル3で高齢者等避難、レベル4で全員避難。
- 防災カレンダー梅雨前、台風前、防災週間。月ごとにやることを決めています。
- 防災クイズ110問から10問。解説付きで、訓練でも使えます。
- 学校で使う教材ワークシート、大画面スライド、授業の組み立て例。
- 自治会・職場の訓練教材申し込み不要で使える印刷シートとクイズ。
- 防災グッズの選び方必要かどうかと、必要な量を判断する基準。
- やさしい日本語ふりがな付きの短い文で説明したページ。
- いまの防災情報気象庁の最新の地震・津波・警報。
災害時の速報は、気象庁や報道機関の情報が最も早く正確です。いつもの防災は速報を扱わず、平時に「何をどれだけ備えるか」「自分の住む場所に何が起こり得るか」を判断できることに集中します。掲載する数値はすべて公的機関の一次資料に出典を付け、運営・出典の方針で方針を公開しています。